Hacendado
Este batido combina dos de los sabores favoritos del mundo fitness con un perfil macroeconómico envidiable: 7g de proteína y solo 48 calorías por cada 100ml. Es una herramienta estratégica para alcanzar tus requerimientos diarios de proteína sin sumar grasas saturadas. El aporte de carbohidratos es moderado (4.2g), lo suficiente para estabilizar la energía tras una sesión de pesas o cardio intenso. Su textura ligera y su capacidad saciante lo hacen ideal como merienda de media tarde, permitiéndote llegar a la cena con el apetito bajo control y tus músculos bien nutridos.
Si lo tomas después de entrenar, acompáñalo de un puñado de nueces; la pequeña dosis de grasas saludables de las nueces no interferirá con la absorción y mejorará tu salud cardiovascular.