Leche Desnatada

CL Asturiana

Lácteos
g
34Kcal
3.2Prot
4.7Carb
0.3Gras

Contexto Nutricional

La leche desnatada de Central Lechera Asturiana es el estándar para quienes buscan los beneficios del calcio y las proteínas lácteas sin el aporte calórico de las grasas. Con solo 34 kcal por cada 100ml, es una herramienta excelente para periodos de definición máxima. Mantiene un aporte sólido de 3.2g de proteínas de alto valor biológico (caseína y suero), lo que la hace ideal para batidos post-entreno ligeros o para cocinar recetas fitness reducidas en calorías. Su contenido mineral es clave para la salud ósea y la correcta contracción muscular durante el ejercicio.

Dato Neverita

Al no tener grasa, es la que mejor espuma genera para tu café; las burbujas de aire se sostienen más fácilmente en la estructura proteica sin la interferencia de los lípidos.